預防性醫療保健

預防性健康係指旨在預防疾病或者及早發現健康問題嘅行動同醫療護理。呢個包括定期檢查、接種疫苗、篩查、健康飲食、運動，同埋將健康風險減到最低，例如吸煙。透過及早識別風險因素，個人可以作出改變，減少嚴重併發症嘅機會。預防性護理嘅目標係保持健康，減少患上慢性病嘅可能性，同埋喺易於治療嘅時候提早發現潛在問題。

醫生會根據每個人嘅獨特需要、家族史同風險因素，度身訂造護理，喺指導預防性健康方面發揮關鍵作用。喺日常訪問期間，醫生應該評估生命體徵，建議適合年齡嘅篩查，例如乳房造影或結腸鏡檢查，更新疫苗接種，同埋討論生活習慣。醫生亦應該教育病人管理壓力、睡眠、飲食同運動，如果有疑慮，可能會建議進一步評估或者轉介去專科醫生。呢個個人化、主動嘅方法有助確保健康問題得到早期解決，同埋個人有一個清晰嘅計劃去維持或者改善佢哋嘅整體健康。