Diabète

Le diabète est une maladie chronique grave dans laquelle l'organisme ne peut pas produire d'insuline ou ne peut pas utiliser efficacement l'insuline qu'il produit, ce qui entraîne des taux de sucre dans le sang supérieurs à la normale. L'insuline est une hormone qui aide à réguler le sucre dans le sang en lui permettant d'entrer dans les cellules pour fournir de l'énergie. Sans un fonctionnement adéquat de l'insuline, le taux de sucre dans le sang reste élevé, ce qui peut entraîner diverses complications, telles que des maladies cardiovasculaires, des lésions rénales et nerveuses, des troubles de la vision, une mauvaise circulation sanguine et un risque accru d'infections.

Pourquoi est-ce important pour les personnes atteintes d'une déficience intellectuelle et de troubles du développement?

Les personnes atteintes d'un handicap intellectuel ou développemental présentent un risque plus élevé de développer un diabète en raison de facteurs tels qu'une mobilité réduite, une mauvaise alimentation ou des difficultés d'accès aux soins de santé. De plus, les personnes atteintes d'un IDD peuvent avoir des difficultés à reconnaître ou à communiquer leurs symptômes, ce qui peut retarder le diagnostic ou le traitement. Un diabète non contrôlé peut entraîner des complications graves telles que des maladies cardiaques, des lésions rénales, une perte de la vue, une mauvaise cicatrisation des plaies et des infections, la perte de membres et, dans certains cas, même la mort.

PRÉVENTION

Maintenez une alimentation saine: une alimentation équilibrée, riche en céréales complètes, en légumes et en protéines maigres, tout en limitant les aliments transformés et les collations sucrées, peut aider à contrôler la glycémie. Pour les personnes à risque, il est recommandé de consulter un nutritionniste ou un diététicien afin d'élaborer un programme alimentaire personnalisé.
Faites régulièrement de l'exercice: l'activité physique aide le corps à utiliser l'insuline plus efficacement et peut contribuer à maintenir un poids santé. Une activité physique régulière, même légère comme la marche ou les étirements, peut réduire considérablement le risque de développer un diabète de type 2.

Surveillez votre glycémie: vérifier régulièrement votre glycémie permet de détecter rapidement tout changement dans le contrôle du glucose. Cela est particulièrement important pour les personnes à risque ou déjà diagnostiquées diabétiques.
Gérer son poids: Maintenir un poids santé grâce à une alimentation équilibrée et à la pratique d'une activité physique peut aider à prévenir le diabète de type 2, car un excès de poids peut augmenter la résistance de l'organisme à l'insuline.

Bon à savoir

Symptômes communs au diabète de type 1 et au diabète de type 2
Les symptômes peuvent se développer progressivement et ne sont pas toujours immédiatement perceptibles chez les personnes atteintes d' IDD. Ils comprennent une soif accrue, des mictions fréquentes, une perte de poids inexpliquée, une faim extrême, de la fatigue ou une faiblesse, de l'irritabilité, une vision trouble, des nausées, des vomissements ou des douleurs abdominales, une odeur de l'haleine (souvent décrite comme fruitée ou sucrée).
Types de diabète
- Diabète de type 1 (insulino-dépendant)
  Ce type de diabète survient lorsque le système immunitaire de l'organisme attaque et détruit les cellules productrices d'insuline dans le pancréas. Sans insuline, le taux de sucre dans le sang augmente de manière incontrôlable. Le diabète de type 1 est généralement diagnostiqué chez les enfants et les jeunes adultes, et il nécessite un traitement quotidien par injections d'insuline ou une pompe à insuline pour contrôler le taux de sucre dans le sang.
- Diabète de type 2 (non insulino-dépendant)
  Le diabète de type 2 survient lorsque l'organisme produit encore de l'insuline, mais en quantité insuffisante ou de manière inefficace. Cette forme de diabète touche souvent les adultes et est généralement liée à des facteurs liés au mode de vie, tels qu'une mauvaise alimentation et un manque d'exercice physique. Bien qu'il puisse souvent être contrôlé par un régime alimentaire, de l'exercice physique et des médicaments, certaines personnes peuvent finir par avoir besoin d'insuline.
Traitement du diabète de type 1
Le traitement du diabète de type 1 consiste généralement en un régime quotidien d'insuline. Cette insuline peut être administrée par injection ou à l'aide d'une pompe à insuline. De plus, les personnes atteintes de diabète de type 1 peuvent avoir besoin de surveiller leur glycémie et leur taux d'A1C.
Traitement du diabète de type 2
Le traitement du diabète de type 2 implique généralement des modifications du mode de vie, telles que des changements alimentaires, la pratique régulière d'une activité physique et la gestion du poids. Des médicaments ou de l'insuline peuvent être nécessaires si les changements de mode de vie ne suffisent pas à contrôler la glycémie. Des analyses sanguines permettent de confirmer le diagnostic et de suivre l'évolution de la maladie.
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Dernière révision en juin 2025.