牙齒保健

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牙齒保健

牙齒保健是指旨在保持牙齒和牙齦健康、預防口腔疾病以及解決現有口腔健康問題的做法和治療。正確的牙齒衛生包括日常護理，例如刷牙、使用牙線，以及避免含糖食物和煙草等有害物質。每年看一次牙醫有助於保持整體口腔健康。

為什麼這對 ID/DD 患者很重要？

對於有智力和發展障礙的個人而言，口腔健康照護是非常重要的，因為他們在獨立管理口腔衛生方面可能會面臨挑戰。這些挑戰可能包括刷牙或使用牙線有困難、感官問題、對牙科程序的恐懼增加、難以找到提供者，或對牙科保健的重要性缺乏瞭解。如果沒有適當的照護，他們罹患蛀牙、牙齦疾病和感染等牙科問題的風險較高，可能導致更嚴重的健康併發症。

預防

  • 日常護理
    • 口腔衛生：每天刷牙兩次，以防止牙菌斑堆積和牙齦疾病。建議使用含氟牙膏以有效清潔和保護牙齒。每日口腔衛生對於吞嚥困難和吸入痰液者尤其重要。牙齒/牙齦中的細菌會被吸入肺部，導致肺炎的風險增加。
    • 使用牙線：每天至少使用一次牙線，清除牙刷無法刷到的牙齒之間的牙菌膜。
    • 糖分攝取量：限制添加糖分的食物和飲料，因為這些會導致蛀牙和其他慢性疾病。
  • 年度護理
    • 預防性清潔：建議至少每六個月由牙科專業人員進行定期清潔和 X 光檢查，以防止牙菌斑堆積，並偵測口腔健康問題的早期症狀。
    • 假牙護理：年度牙科門診對所有人都很重要，包括配戴假牙的人。這些檢查有助於發現蛀牙、牙齦疾病和潛在的口腔癌等問題。
  • 保持良好的口腔健康：
    • 避免使用煙草產品：吸煙或使用煙草產品會增加罹患口腔癌和牙齦疾病的風險。避免使用煙草產品可降低這些風險。
    • 避免飲酒：飲酒過量會增加罹患頭頸部癌症的風險，並使口腔健康惡化。
    • 預防 HPV： 人類乳突病毒 (HPV) 會感染口腔和喉嚨，增加罹患癌症的風險。
    • 糖尿病管理：對於糖尿病患者，控制血糖水平有助於降低牙齦疾病和蛀牙等併發症的風險。經常洗牙也有助於控制血糖水平。
    • 口乾：有些藥物會造成口乾，這可能會導致蛀牙。如果口乾是一個問題，請向您的醫生或牙醫諮詢解決方案，例如增加水的攝取量或使用唾液替代品。
    • 改裝：對於刷牙或使用牙線有困難的人，牙醫師可以建議適應性的工具或修改，讓口腔衛生變得更容易。照護者可能需要協助刷牙和使用牙線，以確保正確的技巧和清潔。重要的是要確保牙膏的用量是豌豆大小，並且是吐出而不是吞下。社區支援人員的日間計劃也可以制定目標，協助學習和保持良好的口腔衛生。

有助於瞭解

  • 兒童：密封劑：可能會建議兒童使用牙密封劑來保護他們的牙齒免受蛀牙的侵害。請在例行檢查時與您的牙醫師討論此方案。
  • 老年人：假牙：如果佩戴假牙，則必須每天清潔假牙，以防止真菌感染。晚上應取下假牙進行適當清潔和休息。
  • 鎮靜牙科： 對於有牙科焦慮或特殊需求的個人，鎮靜牙醫提供不同程度的鎮靜方式，以確保在牙科治療過程中感到舒適：
    • 一氧化二氮（笑氣）：這種方法是吸入氣體讓病患放鬆，術後可快速恢復。
    • 口服清醒鎮靜劑：在手術前一小時服用鎮靜藥。可能會造成昏昏欲睡，可能需要協助才能回家。
    • 靜脈注射（IV）鎮靜劑：最深層的鎮靜方式，通常用於冗長或複雜的手術。病患可能會睡著，並且對手術過程毫無記憶。
    • 無意識鎮靜/全身麻醉：用於較複雜的病例，包括病人過於焦慮、年幼或有特殊需求。這種鎮靜方式要求病患在手術期間完全失去意識，通常在醫院或專科中心進行。