Cuidados dentários

Saúde

Cuidados dentários

Os cuidados dentários referem-se às práticas e aos tratamentos destinados a manter a saúde dos dentes e das gengivas, a prevenir doenças orais e a resolver problemas de saúde oral existentes. Uma higiene dentária adequada inclui cuidados diários como a escovagem, o uso do fio dental e evitar substâncias nocivas como alimentos açucarados e tabaco. As visitas anuais a um dentista ajudam a manter a saúde oral geral.

Porque é que isto é importante para as pessoas com DI/DD?

Para os indivíduos com deficiências intelectuais e de desenvolvimento, os cuidados de saúde oral são essenciais porque podem enfrentar dificuldades em gerir a higiene oral de forma autónoma. Estas dificuldades podem incluir dificuldade em escovar os dentes ou usar o fio dental, problemas sensoriais, medo acrescido de procedimentos dentários, dificuldade em encontrar prestadores de cuidados ou falta de compreensão da importância dos cuidados dentários. Sem cuidados adequados, correm um maior risco de desenvolver problemas dentários, como cáries, doenças das gengivas e infecções, que podem levar a complicações de saúde mais graves.

PREVENÇÃO

  • Cuidados diários
    • Higiene oral: Escovar os dentes duas vezes por dia para evitar a acumulação de placa bacteriana e doenças das gengivas. Recomenda-se a utilização de pasta dentífrica com flúor para uma limpeza e proteção eficazes. A higiene oral diária é especialmente importante para as pessoas com dificuldades de deglutição e aspiração. As bactérias nos dentes/gengivas podem ser aspiradas para os pulmões, levando a um risco acrescido de pneumonia.
    • Uso do fio dental: Usar o fio dental pelo menos uma vez por dia para remover a placa bacteriana entre os dentes, onde a escova de dentes não consegue chegar.
    • Consumo de açúcar: Limitar os alimentos e bebidas com adição de açúcar, uma vez que estes contribuem para as cáries dentárias e outras doenças crónicas.
  • Cuidados anuais
    • Limpezas profilácticas: Recomenda-se a realização de limpezas regulares e radiografias por um profissional de medicina dentária, pelo menos de seis em seis meses, para evitar a acumulação de placa bacteriana e detetar sinais precoces de problemas de saúde oral.
    • Cuidados com a prótese dentária: As consultas dentárias anuais são cruciais para todos os indivíduos, incluindo aqueles que usam dentaduras. Estas visitas ajudam a detetar problemas como cáries, doenças das gengivas e potenciais cancros orais.
  • Manter uma boa saúde oral:
    • Evitar produtos do tabaco: Fumar ou utilizar produtos do tabaco aumenta o risco de desenvolver cancro oral e doenças das gengivas. Evite os produtos do tabaco para reduzir estes riscos.
    • Evitar o álcool: O consumo excessivo de álcool pode aumentar o risco de cancros da cabeça e do pescoço e piorar a saúde oral.
    • Prevenir o HPV: O Papilomavírus Humano (HPV) pode infetar a boca e a garganta, aumentando o risco de cancro.
    • Controlo da diabetes: Para indivíduos com diabetes, a gestão dos níveis de açúcar no sangue ajuda a reduzir o risco de complicações como doenças das gengivas e cáries dentárias. As limpezas dentárias frequentes também podem ajudar a controlar os níveis de açúcar no sangue.
    • Boca seca: Alguns medicamentos provocam boca seca, o que pode levar a cáries dentárias. Se a boca seca for um problema, consulte o seu médico ou dentista sobre soluções como o aumento da ingestão de água ou a utilização de substitutos da saliva.
    • Modificações: Para as pessoas que têm dificuldade em escovar os dentes ou usar o fio dental, o dentista pode sugerir ferramentas de adaptação ou modificações para facilitar a higiene oral. Os prestadores de cuidados podem ter de ajudar na escovagem e no uso do fio dental para garantir uma técnica e limpeza adequadas. É importante garantir que a pasta de dentes é utilizada numa quantidade do tamanho de uma ervilha e que é cuspida em vez de engolida. Os programas de dia do pessoal de apoio comunitário também podem trabalhar em objectivos para ajudar a aprender e a manter uma boa higiene oral.

Útil para saber

  • Crianças: Selantes: Os selantes dentários podem ser recomendados para crianças para proteger os seus dentes das cáries. Discuta esta opção com o seu dentista durante os exames de rotina.
  • Adultos mais velhos: Dentaduras: Se usar dentaduras, é essencial limpá-las diariamente para evitar infecções fúngicas. As dentaduras devem ser retiradas à noite para uma limpeza e descanso adequados.
  • Sedação dentária: Para indivíduos com ansiedade dentária ou necessidades especiais, a dentisteria de sedação oferece vários níveis de sedação para garantir o conforto durante os procedimentos dentários:
    • Óxido nitroso (gás do riso): Este método envolve a inalação de gás para relaxar o doente, com uma recuperação rápida após o procedimento.
    • Sedação oral consciente: Um comprimido sedativo tomado uma hora antes do procedimento. Pode causar sonolência e pode exigir assistência para regressar a casa.
    • Sedação intravenosa (IV): A forma mais profunda de sedação, normalmente utilizada para procedimentos longos ou complexos. Os doentes podem adormecer e não se lembrarem do procedimento.
    • Sedação inconsciente/Anestesia geral: Utilizada para casos mais complexos, incluindo quando um paciente é demasiado ansioso, jovem ou tem necessidades especiais. Esta sedação requer que o paciente esteja totalmente inconsciente durante o procedimento, sendo normalmente administrada num hospital ou centro especializado.