SEGURANÇA

Segurança no inverno: O básico

O tempo de inverno no Estado de Nova Iorque pode trazer gelo, neve, temperaturas frias e neve soprada. As pessoas com deficiências de desenvolvimento correm um risco elevado de sofrer lesões devido ao facto de escorregarem em superfícies geladas ou de estarem expostas a temperaturas baixas. É importante preparar-se com antecedência para se manter seguro e saudável durante o inverno.

Previsão do tempo e preparação

Manter-se seguro: Se estiver previsto mau tempo, fique em casa, se possível. Os arrepios de vento podem aumentar o perigo das temperaturas frias.

Material de emergência para tempestades e cortes de eletricidade: É crucial ter disponível material de emergência para o caso de uma tempestade o impedir de sair de casa ou provocar um corte de eletricidade. As provisões essenciais incluem: lanternas/lanternas a pilhas, rádio a pilhas ou de manivela, pilhas extra, alimentos não perecíveis, abre-latas não elétrico, água engarrafada, uma semana de medicamentos, cobertores extra ou sacos-cama, kit de primeiros socorros e manual, e um extintor de incêndio.

Viajar em segurança durante o tempo de inverno

Evitar viajar sozinho: Se tiver de viajar durante o mau tempo de inverno, evite viajar sozinho por razões de segurança.
Artigos de viagem essenciais: Prepare-se trazendo um telemóvel totalmente carregado, uma lanterna, um cobertor extra e uma escova de neve.

Segurança na remoção de neve e gelo

Manter os caminhos seguros: É importante manter os passeios e as entradas de automóveis limpos de neve e gelo para uma saída segura em caso de emergência.

Dicas para a remoção de neve e gelo: Estas dicas incluem o uso de vestuário adequado, fazer pausas frequentes, manter uma boa postura ao trabalhar com a pá, manter-se hidratado, limpar a neve várias vezes durante uma tempestade em vez de a limpar toda de uma vez, utilizar sal-gema ou gelo derretido para remover o gelo e garantir que as aberturas de ventilação não têm acumulação de neve.

Vestir-se para o inverno

Camadas: Vista-se com camadas de roupa solta e seca para reter o calor.
Casacos e calçado: Assegure-se de que tem um casaco de inverno pesado ou um casaco resistente à água e ao vento e botas ou sapatos com bom piso para evitar escorregar.
Cobrir as extremidades: Usar um chapéu, cachecol, luvas ou mitenes para proteger as mãos, os pés, a cara e a cabeça. Um chapéu ou capuz quente é fundamental, uma vez que até 40% do calor corporal é perdido pela cabeça.

Precauções no inverno

Evitar água congelada: Não caminhe em lagoas ou lagos congelados, a menos que o gelo tenha sido verificado e seja seguro.
Superfícies escorregadias: Tenha cuidado ao andar em degraus, passeios ou ruas, pois podem estar escorregadios e aumentar o risco de queda.
Conhecimentos de primeiros socorros: Compreender os primeiros socorros para queimaduras pelo frio e hipotermia para prestar assistência imediata. Consulte outras dicas de segurança durante uma emergência.
Preparação para actividades ao ar livre: Prepare-se com antecedência quando realizar actividades ou viagens ao ar livre. Traga roupa extra, cobertores e líquidos quentes.
Segurança dos elementos de aquecimento: Tenha muito cuidado com quaisquer elementos de aquecimento (incluindo aquecedores de ambiente, lareiras, fornos, etc.). Certifique-se de que todos estão em boas condições de funcionamento antes de serem utilizados durante o inverno).

Útil para saber

HEAP: Existe uma prestação HEAP de emergência que pode ajudá-lo a aquecer a sua casa se estiver numa situação de emergência relacionada com o aquecimento. Para mais informações: Benefícios e programas HEAP
Código Azul: De acordo com a regulamentação estatal, um Código Azul entra automaticamente em vigor sempre que a temperatura e a sensação térmica forem inferiores a 32 graus. Os distritos locais de serviços sociais são legalmente obrigados a tomar as medidas necessárias para garantir que as pessoas sem-abrigo tenham acesso a abrigo e que o horário de funcionamento do abrigo seja alargado.
Requisitos do senhorio: No Estado de Nova Iorque, os senhorios são obrigados a fornecer aquecimento aos inquilinos de 1 de outubro a 31 de maio. A temperatura exigida depende da hora do dia e da temperatura exterior. Durante o dia (das 6h às 22h), a temperatura interior deve ser de, pelo menos, 68°F quando a temperatura exterior for inferior a 55°F. Durante a noite (das 22h às 6h), a temperatura interior deve ser de, pelo menos, 62°F, independentemente da temperatura exterior.
Centros de aquecimento: Os centros de aquecimento estarão disponíveis nas comunidades conforme necessário e as pessoas são instadas a contactar os serviços governamentais locais para encontrar um perto de si.
Para mais informações: Dicas de segurança no inverno para pessoas com deficiência